美的健康生活

健康でキレイになりたい!鍼灸・薬膳・マインドなど、私が実践していることの記録です。

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漢方薬

婦宝当帰膠を飲んでからの生理の様子

ピルをやめてからの生理はいわゆる生理痛のある生理でした。 health2016.hateblo.jp そして、冷えなどもあり、漢方薬局で 婦宝当帰膠を購入。 health2016.hateblo.jp せっせと、婦宝当帰膠を飲んでいます。 友人からキレイになったねと言われたり、肌のモチ…

葛根湯を飲んでも風邪は治らない!?葛根湯の効果と成分は?

風邪には葛根湯 というフレーズがあります。なんだろう、このキャッチフレーズ。 薬膳教室に通いはじめ、生薬のことを調べていると、例題のようにでてくる葛根湯。 風邪という言葉は漢方用語。 寒いときにひく風邪の正式名称は「風寒の邪(ふうかんのじゃ)…

仕事に効く漢方診断 今津 嘉宏

薬膳を習い始めて、生薬・漢方にも興味が出始めて・・ たまたま書店でみつけた「仕事に効く漢方診断 (星海社新書)」 なんか効きそうじゃないですか。 仕事に効く漢方診断 今津 嘉宏 仕事に効く漢方診断 今津 嘉宏 働いているとちょっとくらい体調が悪くても…

薬膳料理と婦宝当帰膠の効果?髪の毛がサラサラ&肌がもちもちしてきたぁ!

薬膳料理に興味を持ち始め、日常生活に取り入れて半年くらい? そして、婦宝当帰膠を飲み始めて約一か月。 婦宝当帰膠を飲む前から少しだけ髪の毛がサラサラしてきた気がしていましたが 飲み始めてから、確実に髪の毛がきれいになっています!! ふんわりと…

婦宝当帰膠を飲み始めて、3週間。「キレイになったけど、何かしているの?」と聞かれた!

加味逍遥散と婦宝当帰膠を一日、2回飲み続けています。 加味逍遥散は錠剤。 婦宝当帰膠はシロップで甘いので、飲みやすいですが、美味しいというわけでもなく。せっせと飲んでいます。 health2016.hateblo.jp そろそろ3週間が経過したかなというくらい。 …

婦宝当帰膠の成分とその効果

婦宝当帰膠を購入して、一日2回、飲んでおります。 まだ、効果は実感できませんが、次の生理がいい感じになればいいなーと思っています。 婦宝当帰膠 婦宝当帰膠の効果 更年期障害の方の頭痛,肩こり,貧血,腰痛,腹痛,めまい,のぼせ,耳鳴り,生理不順,生理痛,…

イスクラ漢方薬局中野店に行ってきました。

初めて行った漢方薬局ですが 問診はよかったのですよ。うん。 自分でも、そういう症状があるなーとかそこは意識していなかったからこれからは気を付けて感じてみようとか。 でも、正直、処方されたものの成分がすくなすぎ(*_ _) health2016.hateblo.jp 実は…

加味逍遙散の成分と効果

薬局で処方された、加味逍遥散。 その成分や効果についてみていきます。 health2016.hateblo.jp 加味逍遥散 どんな人に処方されるのか 疲れやすく、イライラするなどの不定愁訴があったり気分の変動が多いタイプ 几帳面なタイプ 脇(や胸)が張って痛い、頭…

漢方薬局に行ってきた、その後。調べると「ううん?」みたいな・・

記事があいてしまいましたが。。 漢方薬局に初めて行ってきて、 「加味逍遥散がいいですよ」 ということで、購入してきた私。 health2016.hateblo.jp 家に帰ってきて、早速、成分を調べてみました。 一元製薬会社 加味逍遥散 本品100錠中 トウキ末:3.4g ソウ…

ピルを卒業して、初めての生理。生理痛はどんな感じ?

生理が始まる2,3日前からおりものが増える ちょっとしたことでイラっとすることが増えた。 生理中の変化 イライラする。 下腹部がじわじわ痛い。 だるさ、異常に眠い。 足先の冷え。 便秘ぎみだけど、出すと下る。 塊の血が1、2回でた。 という感じでし…

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